Aksi bela diri seringkali diasosiasikan dengan kemampuan melindungi diri dari bahaya. Namun, manfaatnya jauh melampaui itu. Latihan bela diri secara rutin adalah investasi yang luar biasa bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh, memberikan dampak positif pada fisik, mental, dan emosional. Artikel ini akan mengupas tuntas mengapa melibatkan diri dalam aksi bela diri dapat menjadi langkah cerdas […]
Day: Mei 7, 2025
Melestarikan Karate: Disiplin dan Prestasi Olahraga
Karate, seni bela diri yang berasal dari Jepang, telah mengakar kuat di Indonesia dan menjadi salah satu cabang olahraga yang membanggakan. Upaya melestarikan karate bukan hanya tentang mempertahankan teknik dan filosofi tradisional, tetapi juga tentang membina disiplin dan meraih prestasi olahraga di kancah nasional maupun internasional. Inti dari karate adalah disiplin. Latihan yang keras dan […]