Salto belakang, atau back flip, adalah gerakan akrobatik yang menarik perhatian, namun seringkali dianggap sulit bagi pemula. Artikel ini akan menyajikan panduan simpel dan langkah-langkah latihan bertahap yang dirancang khusus untuk membantu pemula mempelajari salto belakang dengan aman dan efektif. Kesabaran dan konsistensi adalah kunci dalam menguasai gerakan ini. Persiapan Fisik dan Mental untuk Salto […]